Ola a todos, Voltei!!!
Aconteceram muitas coisas, mais não aguentei ficar muito tempo fora do blog, rs ... Me faz tão bem escrever e ver minha evolução, me motiva muito =D
Bom um resumo, parei de fazer academia, pois o mes de junho meu filho ficou doente e minha sogra tambem, ai não tinha como, mais mative o futebol nosso de cada sexta e a alimentação, ok andei pisando na jaca, em varios finais de semana, mais no final não tive muitas alterações, engordei quase 1kg, mais já é um alerta... rs
Me aprofundei na Dieta do Dr. Pierre e eu e meu marido resolvemos fazer....
Então Logo tera post sobre a Famosa Dieta Dukan.
Obriagada a todos e estou uito Feliz de voltar.
Bjs a todos.
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