1º dia

Ola pessoal!

Bom vamos lá ao primeiro dia da dieta

 

 

Café da Manhã :

 

 

 

Almoço:

 

 

Lanche da tarde:

 
 Bom junto com a laranja comi 1/4 de banana.
 
Caminhada:
 

 

Quando terminei a caminhada, dei uma pequena jacada, kkkk comi algumas bolacha de mel e leite.

 

Jantar:

 

 Bom estou adorando essa dieta e tive um resultado ótimo de 1 dia, mais os resultados só postarei no final, assim não perde a graça né kkkkk
 
Beijos.